Sobre este servicio
La consulta ayurvédica es un espacio individual donde se evalúa tu constitución (prakṛti), tus desequilibrios actuales (vikṛti) y tus hábitos cotidianos. A partir de esta lectura integral, se elabora un plan de acompañamiento que puede incluir ajustes en la alimentación, rutinas diarias, uso de especias y hierbas, y prácticas de autocuidado.
El enfoque es siempre personalizado: no se trata de aplicar fórmulas generales, sino de escuchar tu cuerpo, comprender tus ritmos y ofrecerte herramientas concretas para cultivar equilibrio desde lo cotidiano. Las consultas pueden realizarse de manera presencial u online.
